агенція новин
Здоров'я

15 причин ходити пішки хоча б 15 хвилин в день

16.03.2018, 12:23

Виявляється, що прогулянка – це не просто спосіб переміститися з пункту А в пункт Б, але й хороший спосіб дбати про своє здоров'я.

888

Як схуднути до літа: 5 кроків до ідеального тіла

12.03.2018, 17:26

Спекотні дні вже не за горами, і всі ми їх чекаємо з особливим нетерпінням. Як швидко і безпечно схуднути до літа: ефективні поради.

1246

Топ-3 продукти, від яких неможливо погладшати

12.03.2018, 16:49

Експерти здорового харчування запевнили, що серед продуктів є й такі, які можна вживати в будь-якій кількості, оскільки від них неможливо набрати зайвих кілограмів.

932

8 міфів про безпечний секс

02.03.2018, 14:55

Фундація Анти-СНІД-США в Україні (AHF Ukraine) розвінчує популярні міфи про безпечний секс та презервативи.

1733

Як не замерзнути під час морозів: 10 правил поведінки на холоді

26.02.2018, 11:01

При сильних морозах може виникнути гіпотермія – виражене зниження внутрішньої температури тіла.

1698

Від чого підвищується тиск у людини: симптоми і ознаки гіпертонії у жінок і чоловіків, як боротися з хворобою

23.02.2018, 11:05
Високий тиск – це поширене явище, особливо у жінок після 40 років. До даної проблеми потрібно ставитися з усією серйозністю, її ігнорування призводить до інфаркту, інсульту, розвитку серцевої і ниркової недостатності, сліпоти. Однак у людей, які чу ...
63585 2

"Лагідний вбивця": як запобігти зараженню гепатитом С

21.02.2018, 17:46
Гепатит С вражає та руйнує печінку і його надто складно виявити, тому треба бути обережним. Гепатит С є одним з найпоширеніших інфекційних захворювань, що вражає клітини печінки та провокує розвиток цирозу, пише ТСН. Згідно з даними ВВОЗ за 2017 рік, щ ...
1159 0

Лікування риніту

13.02.2018, 12:07
на правах реклами Практично кожен стикався з такою розповсюдженою проблемою як риніт. Риніт (або як кажуть – нежить) – запальний процес слизової оболонки носа, що супроводжується значним набряком і слизуватими виділеннями з носа. Дане захвор ...
4629 0

До весни – 2 тижні: як швидко схуднути за допомогою кардіо тренувань

12.02.2018, 17:00

Тепла пора наступить вже за 2 тижні, а ви ще й досі турбуєтесь про свої фізичні форми? Тоді вам допоможуть ефективні кардіо тренування.

1247 0

Чому морквяний сік такий корисний для жінок: пояснення експертів

08.02.2018, 13:41

На думку дієтологів, регулярне вживання морквяного соку знижує апетит, а також великою мірою впливає на молодість організму та відчуття впевненості і сексуальності.

1197 0

Як спальня впливає на якість сексу: нюанси, які варто знати

04.02.2018, 16:58

Немає ніяких сумнівів, що атмосфера приміщення впливає на наш настрій.

1474 0

Штучний інтелект Google пророчитиме смерть пацієнтів, щоб лікарі встигали рятувати

30.01.2018, 09:24
Щоб провести свою розробку, вони використали дані 216 221 дорослих пацієнтів, взявши до розгляду понад 46 мільярдів виписок, аналізів та висновків лікарів.   Ця інформація охоплює 11 років роботи у 2 лікарнях – Медичному центрі Університету К ...
1151 0

Японський лікар, який прожив 105 років поділився секретами довголіття

29.01.2018, 23:01
Схід – світове джерело мудрості. Ми завжди поважали Японію і її жителів, але Шігеакі Хінохара нас просто вразив.   Він прожив щасливих 105 років і працював в клініці до останнього дня. Таких мудреців не було давно, і навряд чи ми їх зустрінем ...
1659 0

МОЗ закликає українців вакцинуватись від дифтерії (відео)

25.01.2018, 08:52

В іншому випадку, кажуть фахівці, можливий спалах цієї хвороби. Як уже відбулося з кором.

1603 0

Що станеться з вашим організмом після повної відмови від алкоголю

20.01.2018, 15:20
Новорічні свята дуже підступні – ми починаємо новий рік з келиха шампанського, а потім на нас очікує майже півмісяця суцільних свят, які без алкоголю також не обходяться. Не дуже приваблива перспектива, правда?   Про шкоду алкоголю зайвий ...
1378 0

Випадіння волосся – проблема, яку можна вирішити

17.01.2018, 09:53
Густе, здорове, блискуче та доглянуте волосся у всі часи було еталоном жіночої краси. Тим не менш, з проблемою випадіння волосся зіштовхується ледь не кожна сучасна жінка.   Адже неправильне харчування та стрес миттєво відображаються на стані нашог ...
1397 0

Як повернути втрачену легкість після новорічних свят та влізти в досвятковий одяг (відео)

14.01.2018, 18:57

Новорічні застілля добігають кінця, залишаючи українцям на згадку зайві кілограми та купу токсинів в організмі.

1514 0

Що робити, якщо ви контактували з хворим на кір

13.01.2018, 15:56
В.о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун дала кілька порад тим, що контактували з хворими на кір. Спочатку Супрун нагадує, що дітям обов’язково треба робити щеплення у віці 1 рік або 6 років.   Якщо ж людина, особливо дитина не була ...
1370 0

5 корисних продуктів, що збережуть чоловіче здоров'я

11.01.2018, 13:25
Світові вчені назвали 5 продуктів, які допоможуть швидше одужати, які здатні підтримати здоров’я будь-якого чоловіка.   Перелічені продукти допоможуть отримати заряд енергії на весь день, нададуть організму сили та наснаги, інформує 1 ...
1328 0

Зимові вітаміни: ТОП-10 продуктів, що зміцнюють імунітет

10.01.2018, 16:17
Взимку наш організм страждає на авітаміноз та потребує ще більшої турботи. Аби наситити організм необхідними вітамінами та корисними речовинами, варто їсти більше овочів та фруктів. Ми підготували для вас добірку із десяти зимових продуктів, що є джерело ...
2296 0

Вчені пояснили, чим шкідлива яєшня з беконом на сніданок

05.01.2018, 14:14

Яєшня з беконом – дуже популярний сніданок в Америці. В Україні беконом частіше замінюють на ковбасу.

1231 0

Прикарпатцям радять, як запобігти харчовим отруєнням під час Різдвяних свят

04.01.2018, 19:55

Більшість групових інфекційних захворювань та отруєнь виникають саме після проведення масових святкувань - весіль, ювілеїв, випускних вечорів.

1595 0

Краще за каву: які продукти здатні збадьорити

28.12.2017, 00:14
Кава – це тільки короткочасний порятунок від млявості. Її цілком можуть замінити звичні продукти, які варто додати в раціон і назавжди забути про сонливість та апатичність.   Ківі У ківі міститься велика кількість вітаміну С, клітковини і ...
1859 0

5 міфів про сон, в які не варто вірити

28.12.2017, 00:12
Здоровий сон – запорука гарного стану всього організму, в тому числі і нашої шкіри. Однак, навіть спати треба вміти правильно! Інакше навіть після 8 годин у ліжку ви можете почувати себе втомленим.   Міф №1: можна перекусити перед сном Ба ...
2317 0

Які продукти можуть захистити легені курця

21.12.2017, 22:10
Вчені визначили, які продукти позитивно впливають на стан легень завзятих курців. Найкраще захищають їх від пошкоджень і запалень яблука та томати.   Про це йдеться в статті, опублікованій в журналі European Respiratory Journal, пише Фіртка з посил ...
1549 0

Поради для здорового харчування

18.12.2017, 13:19
ГРАФІК ХАРЧУВАННЯ у кожного свій, але ніколи не пропускайте сніданок, нама­гайтесь снідати протягом першої години після підйому та вечеряйте не менше ніж за 3 години до сну. Робіть 1-2 корисні перекуси до та після обіду. НЕ ПОСПІШАЙТЕ, витрачайте на ...
2459 0

5 правил ідеального тіла від фітнес-тренера

13.12.2017, 15:43
Відомий фітнес-тренер Аніта Луценко розповіла, як схуднути і скинути зайву вагу без стресу для організму.   Так, Аніта поділилася 5 правилами, які приведуть до ідеального тіла, пише портал Liza.ua.   Виключіть усе шкідливе У вашому раціоні н ...
1475 0

14 ознак того, що ви п'єте недостатньо води

13.12.2017, 14:45

У вас суха шкіра? Відчуваєте біль в суглобах? Постійно хочеться їсти? Вихід із цих ситуацій може бути досить простим.

2753 1

Три відмінних продукти для схуднення взимку

07.12.2017, 10:49

Варто забувати старі стереотипи, що взимку люди багато їдять, а до літа намагаються схуднути. Адже існує багато продуктів, калорійність і користь яких дозволяє ефективно худнути навіть взимку.

1478 0

Шокуючі факти про алкоголь, один з найнебезпечніших наркотиків сучасності

Слово алкоголь походить від арабського «аль-коголь» і перекладається як дурман, злий дух. Алкоголізм — це хвороба не фізична, а духовна, заполонює цілі нації і континенти і забирає найцінніше — нашу молодь.

7955 0

Харчування зимою: список продуктів, які потрібно додати до свого раціону

05.12.2017, 09:39

Зимою вже не знайти доступних овочів та фруктів в такій кількості, як влітку. А отже слідкувати за своїм харчуванням – стає складніше.

1853 0

Як підготувати свій організм до зими і лютих морозів: поради

04.12.2017, 17:35

Всі відпустки закінчились, більшість повернулися в офіси, де вже зачекався малорухливий спосіб життя. Настання зими більшість людей переживають з постійним кашлем та нежиттю.

1127 0

Харчування взимку: топ-5 вітамінів для оздоровлення

25.11.2017, 19:32

Зимова погода не найсприятливіша для людей: скупі сонячні дні, холоднішає, і ми майже весь час проводимо в приміщеннях. Це призводить до дефіциту вітаміну D...

1539 0

Найбільш надійні способи профілактики та лікування застуди

З жовтня по березень в Україні традиційно настає сезон застудних захворювань. Сухість та біль у горлі, кашель і температура – через подібність симптомів застуду часто плутають з грипом й іншими захворюваннями, тому лікарі радять не займатися самолікуванням – особливо якщо йдеться про здоров’я дитини.

1285 0

Топ-5 побутових засобів для прибирання будинку, яких краще уникати

18.11.2017, 15:36

Засоби для очищення, які більшість домогосподарок регулярно використовують для підтримки чистоти та дезінфекції, є дуже небезпечними.

2244 0

Як кинути курити: 6 нестандартних способів

16.11.2017, 14:43

Лікарі з різних сфер в один голос радять відмовитися від куріння. Чому? Ця звичка неймовірно шкідлива і повільно вбиває людину. До Міжнародного дня без тютюнопаління ми зібрали для вас кілька незвичних способів кинути курити.

1374 0

Найкращі вітамінні напої для профілактики грипу та застуди

13.11.2017, 11:02

У холодну і сиру пору року наш організм як ніколи потребує вітамінів, щоб протистояти грипу та застуді. А найкращий спосіб допомогти йому в цьому — щодня випивати суміші соків з фруктів та овочів, які підтримують нашу імунну систему.

1616 0

Як привчити себе пити більше води: поради, які вам допоможуть

08.11.2017, 11:27

Щоденна норми води для дорослої людини коливається від 1,5 до 2 літрів, залежно від ваги. Саме вода, а не кава чи соки, здатна запобігти зневодненню, а також навіть допомагає схуднути.

1119 0

Інтимна пластика – що це?

08.11.2017, 10:53

Кожна жінка прагне бути досконалою у всіх аспектах. З віком тіло і шкіра набувають певних змін, котрі важко приховати за допомогою косметичних засобів. Натуральна краса – це чудово, проте, якщо є можливість виправити деякі недоліки, то чому б нею не скористатися?

2203 0

Комаровський розвінчав популярні міфи про профілактику грипу

06.11.2017, 21:04

Відомий педіатр Євген Комаровський закликав українців з розумом підійти до вибору способів профілактики грипу. Зокрема, він закликав не покладатися на псевдолікувальні засоби у лікуванні вірусних інфекцій.

1182 0

10 простих секретів для побудови великих м'язів

06.11.2017, 17:14

До вашої уваги десять головних правил набору м'язової маси: які вправи найбільш ефективні, чи потрібні спортивні добавки і скільки часу потрібно, щоб накачатися. Зробіть ваші тренування не лише приємними, а й ефективними.

1575 0

Що станеться з вашим організмом, якщо не висипатися кілька ночей підряд

02.11.2017, 22:16

Економія сну – навмисна чи ні – негативно впливає на весь людський організм. Дослідження показують, що замість потрібних 7-8 годин, більшість людей сплять по 6 і менше годин.

1081 0

Як вберегтися від грипу

26.10.2017, 15:16
Сезон захворюваності на грип та гострі респіраторні інфекції почався у жовтні та буде продовжуватися до травня наступного року.
1143 0

7 беззаперечних аргументів, чому кожного ранку потрібно пити склянку води

24.10.2017, 10:46

Саме не кава і не чай повинні починати ваш день. Лікарі та науковці стверджують, що саме склянка теплої води зранку покращить ваше травлення, уповільнить старіння та навіть допоможе схуднути.

1293 0

Визначено унікальність грибної дієти

19.10.2017, 13:23

Грибна дієта допомагає притупити відчуття голоду та відчувати себе ситим тривалий час. До такого висновку дійшли вчені з університету Міннесоти.

1129 0

Дні жіночого здоров’я в "Оксфорд Медікал Прикарпаття"

16.10.2017, 11:30
В сучасному світі жінки виконують рівну з чоловіками соціальну роль, отже піддаються не меншим, а часто більшим навантаженням.
1125 0

Ставить на ноги навіть хворих на рак четвертої стадії. Микола Климчук – остання надія людей

16.10.2017, 09:30

До цього чоловіка звертаються люди з усього світу.  З Німеччини, Великобританії, країн колишнього Радянського Союзу і навіть США! Бо він ставить на ноги безнадійно хворих.  

15782 2

5 ідеальних сніданків для хорошого початку дня: рецепти від шеф-кухаря

15.10.2017, 14:27

Смачна їжа – це, в першу чергу, повага до себе. А наявність сніданку – турбота про своє фізичне і емоційне здоров'я. Саме так вважає відомий український кулінар Євген Клопотенко, який до кожного прийому їжі ставиться по-особливому.

4191 0

Як правильно загартовуватись: 5 правил контрастного душу

14.10.2017, 12:47

Контрастний душ – це один з чудових видів загартовування організму, який полягає в почерговому обливанні тіла теплою і холодною водою.

1236 0

До дня боротьби з раком молочної залози – УЗ обстеження зі знижкою 50%

09.10.2017, 15:17

Рак молочної залози - найпоширеніше злоякісне новоутворення серед жінок, яке викликає найбільші побоювання і характеризується здатністю до активного метастазування і досить агресивним зростанням.

1245 0

Як уникнути осінньої депресії: 4 дієвих правила

09.10.2017, 10:15

Холодно на вулиці і вдома, дні стають коротшими, сонце з’являється все рідше… У таких умовах величезна кількість людей стають жертвами осінньої депресії.

1077 0

Безглютенова дієта: всі "за" і "проти" ефективного схуднення

06.10.2017, 18:31

Сьогодні безглютенова дієта є однією з найпопулярніших серед прихильників швидкого та нешкідливого для організму схуднення. Однак варто знати всі особливості та можливі недоліки цієї дієти.

1703 0

Нейродерміт - один із найпоширеніших наслідків стресу

02.10.2017, 17:22

Нейродерміт – це захворювання, яке характеризується сильним свербежем і висипанням. Розвиток хвороби можуть спричинити розлади нервової системи, порушення обміну речовин, захворювання внутрішніх органів.

4508 0

ТОП-6 продуктів, які піднімуть ваш настрій в погану осінню погоду

28.09.2017, 21:45

Деякі продукти не тільки втамовують голод, але й прекрасно піднімають настрій, допомагаючи організму справитися з сезонною депресією. Лише включіть у ваш раціон 6 продуктів і вам помітно стане краще в боротьбі з осінньою депресією.

1246 0

Як накачати ідеальні сідниці: сім дієвих вправ

27.09.2017, 14:25

Хоч пляжний сезон в Україні завершився, тіло однаково треба тримати у тонусі. А якщо ви хочете мати спортивну фігуру і "бразильські" сідниці, то якраз час почати тренування, щоб показати результат наступного літа.

1184 0

Три осінніх смузі для швидкого та ефективного схуднення

25.09.2017, 15:18

Дієтологи вже давно довели, що смузі – це легкий і зручний спосіб для схуднення. А оскільки осінь багата на корисні продукти, з них виходять відмінні напої, що зможуть принести користь вашій фігурі.

1165 0

Контурна пластика - сучасний метод вдосконалення без хірургічного втручання

19.09.2017, 12:40

Неправильна форма підборіддя, тонкі та асиметричні губи, неправильні контури обличчя – це все легко виправити за допомогою контурної пластики.

1048 0

10 причин їсти вівсянку кожен день

19.09.2017, 11:18

Як би діти не старались відмовити батькам в проханні їсти вівсянку, все ж варто її полюбити через декілька її корисних властивостей. Вона додає енергії, захищає від різних вірусів і покращує травлення.

1080 0

9 способів втратити вагу без дієт: поради експерта з харчування

13.09.2017, 15:21
Португальські вчені довели: коли ми їмо усвідомлено, можемо втратити зайві кілограми. Учасникам дозволили їсти все – навіть калорійну їжу.
1218 0

Турбує печія? Зверніться до спеціаліста

11.09.2017, 12:27 Алла Курилець

Печія - це відчуття печіння чи навіть болю за грудиною, котре виникає внаслідок подразнення стравоходу шлунковим соком. Відбувається реакція взаємодії кислої хлористоводневої кислоти шлунку з лужним середовищем стравоходу, що й провокує дану проблему.

2308 0
18.06.2019
Ігор КОСТЮК

Всі разом – гравці, тренерський штаб, керівництво клубу, його персонал сміливо можуть занести рік собі в актив. Найголовніше – ми утвердилися у першій лізі...

443
12.06.2019
Антикорупційна платформа

На ринку ремонту доріг можуть конкурувати підприємства, які мають сучасну техніку, використовують сучасні технології, мають досвід роботи та кваліфікованих працівників.

780 2
11.06.2019
Тетяна КІНДЮХ

Укріпити все. І бажано взимку. На Верховинщині із 36 природоохоронних заходів, гроші на які за останні три роки виділяли з обласного екологічного фонду...

1025
05.06.2019
Ростислав Ковтун

Так на Прикарпатті діє унікальний проект - «Родинна реабілітація учасників АТО». Ця авторська психологічна програма розроблена для родин з досвідом війн.

901
05.06.2019
Ольга СТЕЛЬМАШЕВСЬКА

Професійність, креатив, сміливість й навіть зухвалість, не заспокоєння минулими успіхами та стратегія сталого розвитку — це Міжнародний фестиваль мистецтв «Карпатський простір» у Івано-Франківську.

593
30.05.2019

На Франківщині триває реформа сільської медицини. Крім нових амбулаторій, передбачено і нові автомобілі для медиків. В області вже закуплено 25 позашляховиків Renault Duster.

1287

Наше ставлення до поточних подій залежить від точки зору. Східні філософи казали про бачення з мишачої нори...

173

Ця публікація - практикум на тему "що робити".

772 1

Недавно відмічали, за різною психологією, свято Перемоги і День Пам'яті.

528

Карлос Кастанеда свого часу зауважив важливість того соціального імпульсу, що йде від дрібних (а хтось скаже – “побутових”) тиранів.

720
20.06.2019

Перед катастрофою в Чорнобилі робочі атомної електростанції нібито помітили в небі над містом містичне створіння.

327 1
19.06.2019

Президент США Дональд Трамп засумнівався в існуванні невпізнаних літаючих об'єктів (НЛО) усупереч заявам американських пілотів про літальні апарати невідомої приналежності.

175
06.06.2019

Щодня на Землі з'являється все більше доказів присутності прибульців.

883
19.06.2019

В Івано-Франківську у храмі Св. Йоана Хрестителя, що на вулиці Микитинецькій, є чудотворна ікона Матері Божої Ласкавої Станиславівської.

22081
16.06.2019

День Святої Трійці - одне із головних християнських свят. Воно відзначається на 50-й день після Великодня, у 2019 році свято випадає на 16 червня.

449
06.06.2019

До мудреця прийшов воїн і сказав: − Послухай, я вже немолодий, багато часу провів у боях, і знаю, що смерть може наздогнати мене...

837 1
24.06.2019

Автобусна зупинка, під якою ховалися, мала кілька металевих конструкцій, сама мурована бетоном.

11289
24.06.2019

Тіна Кароль може похизуватися величезною армією шанувальників, які стежать за її життям не менш ретельно, ніж за творчістю.

744
23.06.2019

Прикарпатка Василина Василівна зробила з хати музей-готель і заманює іноземців до свого села.

4238
20.06.2019

На території зони відчуження працівниками поліції було виявлено дві групи екстремалів, які незаконно проникли на територію зони відчуження.

3036